今日の大阪のお天気は変な天気ですね💦

風が強いと思ったら雨が降ったり、と思ったらすぐに晴れたり…☀️☁️☔️

天候の変化でも、体や気持ちは左右されますよね😢

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そんな時はストレス発散のためにトレーニングしてみて下さい😄

適度な運動はストレス発散につながります✨
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当たり前ですが…*

お客様だけではなく、もちろんスタッフ自身もトレーニングしてますよ💪✨

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加圧トレーニングの前後に、ウエイト使用したトレーニングをするとボディメイクには特に効果的です😇

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もちろんプロテインも飲んでます🎵

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ムキムキになるためのトレーニングではなく、健康でキレイな身体作りのためのトレーニングとプロテインなんですよ！！⤴⤴🙌

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運動しようかな…してみたいな…運動を始めたい！と思ったらすぐに行動してみましょう！

Body Studio Seaにお越しいただいているお客様は…

『1人で運動は絶対無理！！』とおっしゃっているお客様がほとんどです(笑)

無理な押し売りや期限を追い込むことはありません！！

まずはご自身のペースで身体を動かしてみませんか？╰(*´︶`*)╯♡
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ご予約やお問い合わせはお気軽にどうぞ↓↓↓

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